Encontro virtual, no dia 19 de abril, irá promover um espaço de acolhimento, conversa e prática mediativa
De acordo com a coordenadora do projeto Café com RH, Izabela Taveira, a proposta é oferecer um momento para compartilhar reflexões sobre a vivência do cotidiano e, dessa forma, voltar a atenção para o mundo interno.
“Durante o encontro, conduzimos uma prática meditativa e oferecemos um momento de compartilhamento desta experiência. Acreditamos que a meditação é uma forma muito rica de ampliar nossa intimidade com o mundo interno, de busca de bem-estar, qualidade de vida, de equilíbrio e de lucidez, contribuindo para melhorar nossas relações e nossa ação no mundo. Os benefícios da meditação para a saúde são hoje reconhecidos pela Organização Mundial de Saúde”, frisa.
Projeto
O Café com RH busca promover ações de melhoria da qualidade de vida dentro e fora do trabalho em Macaé. O objetivo é discutir sobre os desafios globais relativos ao trabalho digno, desenvolvimento humano e gestão do conhecimento, enfrentados no mundo contemporâneo. Conheça mais detalhes sobre o projeto no site
www.caferh.uff.br.