O livro “Mulheres Protgonistas”, organizado por Marcelle Alves e Tatiana Almeida, foi lançado na noite desta quinta-feira (27), no "Espaço de Convivência", no Centro Macaé de Cultura. A obra possui 284 páginas, com 24 capítulos e é um convite à pausa e à reflexão dos desafios e transformações que cada mulher vive.
Uma das co-autoras, Andrea Sales, conta que a sua participação no “Mulheres Protagonistas”, pode ser lida na página 123, onde ela aborda as importantes fases da mulher.
Eu fui convidada pela Tatiana para participar desse projeto como co-autora e o meu tema foi “Fases da Mulher”. A minha abordagem, é justamente para passar para outras mulheres aquilo que eu vivi para ajudar e inspirar. Quando nós somos meninas, adolescentes, jovens, e aí vem a maternidade. O casamento, a maternidade, vem a menopausa, a gente vai chegando nessas fases sem saber como se portar com as suas peculiaridades”, comentou.
Ela contou ainda como sentiu as mudanças físicas, hormonais na adolescência, e como lidar com cada fase. “A impressão que eu tenho é que as fases parecem com um game, onde em cada uma delas vai aumentando a sua complexidade, e muitas vezes nós não somos orientadas, não temos uma direção de pessoas preparadas, e a gente vai aprendendo com dor, sofrimentos, e muitas vezes causando até traumas”, completou.
Ao longo de seus capítulos, os textos revelam histórias reais, experiências profundas e aprendizados que atravessam temas como autoestima, maternidade, carreira, fé, saúde emocional e empoderamento.
Cada página ecoa a força das mulheres que, mesmo diante das adversidades, decidiram não se perder de si mesmas — mas, ao contrário, se reconstruir. Mais do que respostas prontas, o livro oferece caminhos. Caminhos para romper padrões, ressignificar feridas, encerrar ciclos e abrir espaço para uma vida mais leve, consciente e verdadeira. Um encontro com a essência, onde cada leitora é convidada a reconhecer sua própria voz, sua força e o direito de ser protagonista da sua própria história.